reklama

Ako dokážete spať?

Problémy so spánkom pribúdajú s vekom. Všetko sa to začalo, keď som chcela dokázať svoju dospelosť prebdenou nocou.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (11)

Možno to poznáte – niekto vám povie, že dospelosť sa meria vychutnávaním olív, iný zasa tvrdí, že iba dospelý človek má rád avokádo. A tak postupne skúšame cigarety, alkohol, olivy, prebdené noci, zakázané. Vďaka stresu a životnému štýlu sa postupne o prebdené noci netreba snažiť. Z nespavosti sa vyvinú prerušované spánok a bdenie. V noci bdieť a cez deň spať. Nemôcť sústrediť sa naplno a nevedieť prestať premýšľať. Choroby západnej civilizácie v necivilizovanej nitrianskej domácnosti. Snažím sa spať. Nezaberajú ani cigarety, alkohol, čaj, jedlo, sex, šport, levanduľa, tabletky na spanie. Hľadám ďalej. Ako sa spí vám?

Dagmar Dermeková

Dagmar Dermeková

Bloger 
  • Počet článkov:  7
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Zaujímam sa najmä o rozdiely medzi kultúrami a spoločnosťami, tým, čo je naučené a tým, čo vychádza z nášho vnútra. Zoznam autorových rubrík:  InakosťAko na to?SúkromnéA iné...

Prémioví blogeri

Post Bellum SK

Post Bellum SK

74 článkov
Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

752 článkov
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

20 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu