reklama

Ako dokážete spať?

Problémy so spánkom pribúdajú s vekom. Všetko sa to začalo, keď som chcela dokázať svoju dospelosť prebdenou nocou.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (11)

Možno to poznáte – niekto vám povie, že dospelosť sa meria vychutnávaním olív, iný zasa tvrdí, že iba dospelý človek má rád avokádo. A tak postupne skúšame cigarety, alkohol, olivy, prebdené noci, zakázané. Vďaka stresu a životnému štýlu sa postupne o prebdené noci netreba snažiť. Z nespavosti sa vyvinú prerušované spánok a bdenie. V noci bdieť a cez deň spať. Nemôcť sústrediť sa naplno a nevedieť prestať premýšľať. Choroby západnej civilizácie v necivilizovanej nitrianskej domácnosti. Snažím sa spať. Nezaberajú ani cigarety, alkohol, čaj, jedlo, sex, šport, levanduľa, tabletky na spanie. Hľadám ďalej. Ako sa spí vám?

Dagmar Dermeková

Dagmar Dermeková

Bloger 
  • Počet článkov:  7
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Zaujímam sa najmä o rozdiely medzi kultúrami a spoločnosťami, tým, čo je naučené a tým, čo vychádza z nášho vnútra. Zoznam autorových rubrík:  InakosťAko na to?SúkromnéA iné...

Prémioví blogeri

Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Martina Hilbertová

Martina Hilbertová

49 článkov
Monika Nagyova

Monika Nagyova

295 článkov
Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

752 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu